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備考CPA:注意力不集中怎么辦?

來(lái)源: 正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校 編輯:喳喳 2024/12/10 14:47:05 字體:

備考CPA(注冊(cè)會(huì)計(jì)師)是一個(gè)漫長(zhǎng)且需要高度集中注意力的過(guò)程。然而,注意力不集中是許多考生面臨的問(wèn)題。

備考CPA:注意力不集中怎么辦?

Part.01合理規(guī)劃時(shí)間

制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,將學(xué)習(xí)任務(wù)分解為小塊,設(shè)定明確的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。

使用番茄工作法,每25分鐘學(xué)習(xí)后休息5分鐘,有助于保持注意力集中。

Part.02  創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

確保學(xué)習(xí)空間整潔、舒適,減少干擾因素。

使用白噪音或輕音樂(lè)來(lái)屏蔽背景噪音,創(chuàng)造寧?kù)o的學(xué)習(xí)氛圍。

Part.03  采用主動(dòng)學(xué)習(xí)法

通過(guò)做筆記、總結(jié)、提問(wèn)等方式積極參與學(xué)習(xí)過(guò)程。

嘗試教會(huì)他人或討論學(xué)習(xí)內(nèi)容,這有助于加深理解和記憶。

Part.04  設(shè)定明確的目標(biāo)和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制

設(shè)定短期和長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)目標(biāo),并為之努力。

當(dāng)達(dá)到某個(gè)目標(biāo)時(shí),給自己一些獎(jiǎng)勵(lì),如看電影、吃美食等,以激勵(lì)自己繼續(xù)努力。

Part.05  避免多任務(wù)處理

專注于一項(xiàng)任務(wù),避免同時(shí)處理多個(gè)任務(wù),以免分散注意力。

Part.06  利用工具輔助學(xué)習(xí)

使用學(xué)習(xí)APP、在線課程或視頻教程來(lái)輔助學(xué)習(xí),這些工具通常具有互動(dòng)性和趣味性,有助于提高學(xué)習(xí)興趣和注意力。

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