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今天是春節(jié)過后上班的第一天,不知道大家是否像本小編一樣不適。
生物鐘混亂,起床困難。
頭腦混亂沒有精神。
注意力無法集中,總想玩手機(jī)。
馬上到了下班時(shí)間,卻沒有完成工作。
如果你也有以上狀況,那么恭喜你得了“節(jié)后綜合癥”。
作為中級(jí)會(huì)計(jì)職稱考生的你,無論是為了工作還是學(xué)習(xí),我們?cè)撊绾螖[脫“節(jié)后綜合癥”呢?
遠(yuǎn)程辦公的第一天即將結(jié)束,無論你多不想工作,都不要把今天的任務(wù)留到明天,給自己一個(gè)時(shí)間規(guī)劃,盡量在晚九點(diǎn)之前完成所有工作,可以給自己一個(gè)半小時(shí)的娛樂時(shí)間,但一定要在十一點(diǎn)之前入睡,戒掉晚睡晚起的作息習(xí)慣。盡快達(dá)到正常工作狀態(tài)。
都說”一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨”好的一天從早起開始。
清晨是一個(gè)人注意力最集中的時(shí)間,我們要好好利用這段時(shí)間,不要在渾沌中度過,我們可以在這段時(shí)間里選擇一個(gè)自己舒適的方式去調(diào)整自己的狀態(tài)。如:晨練、早讀、規(guī)劃一天的時(shí)間安排。
長(zhǎng)時(shí)間不休息的工作會(huì)讓人感覺很疲憊,剛剛過完年,身體肯定吃不消,所以我們可以以45分鐘為一個(gè)工作或?qū)W習(xí)時(shí)間單位,45分鐘之內(nèi)保證注意力高度集中,之后可以根據(jù)自身情況選擇休息時(shí)間,但盡量不要超過20分鐘。勞逸結(jié)合、張弛有度,才能保障高效的學(xué)習(xí)與辦公效率。
新的一年已經(jīng)開始,小編帶您回顧一下2019。
2019年您的年薪是多少?
2019年您的職位是否得到了提升?
2019年您是否實(shí)現(xiàn)了您在一線城市買房的心愿?
2019年您是否找到了心儀的另一半?
如果您對(duì)現(xiàn)在的生活不甚滿意,那就趕緊提升自己、潔身自律。
“節(jié)后綜合癥”就是2020年阻擋您邁向成功的第一關(guān)。
距離2020年中級(jí)會(huì)計(jì)職稱報(bào)名只有一個(gè)月左右了,距離中級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試還有七個(gè)月的時(shí)間,請(qǐng)各位考生抓緊時(shí)間備考,爭(zhēng)做分子,不做分母。
如果您工作很忙,需要專業(yè)團(tuán)隊(duì)的幫助,那么請(qǐng)加入正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校的備考大軍吧!點(diǎn)擊查看:2020年中級(jí)會(huì)計(jì)職稱課程招生詳情>
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