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時間1變2 注會時間管理術!助你高效備考!

來源: 正保會計網(wǎng)校 編輯:小鄒 2021/12/13 12:00:07 字體:

2022年注冊會計師備考正當時,你開始學習注會了嗎?什么?時間不夠用?正小保剛學會了一個法術——注會時間管理術!時間1變2,高效備考我不怕!一起來看看吧~

時間1變2 注會時間管理術!助你高效備考!


注冊會計師高效時間管理術

睡前15分鐘是記憶力的黃金時段。為什么這么說?因為睡前的15分鐘的記憶之后,馬上就鉆進被窩睡覺了,不會產(chǎn)生任何記憶上的沖突。因為很少受到其他信息的干擾,所以更容易固定在大腦中。

早晨起床后的三小時學習效率最高。這段時間里的一分鐘,這段時間里的一分鐘,等于晚間兩分鐘。也就是說早上半小時=晚上一小時。早晨起床之后的大腦最為清醒,就像“收拾之后一塵不染、干凈整潔的辦公桌”。人在一天中專注度最高的時間段是早上6-7點。

15·45·90法則。我們的注意力集中間隔在15min,45min和90min,學夠了相應時長應該適當放松一下。

健康的放松方式。換個空間走走路,曬曬太陽,聽聽音樂。但不要靠刷微博、聊微信等刺激眼睛的活動放松,事實證明它們起不到放松的效果,反而加重了視覺疲勞。

最有效的回血方式。規(guī)律的睡眠+午休,午休不宜超過半小時。當您感到銀疲憊的時候,就不要勉強自已再學習了,趕緊小睡一會兒,雖然只有20--30分鐘,但醒來后您會發(fā)現(xiàn)自已的體力、腦力、專注力都能得到恢復,不僅不累,還能提高效率。

利用碎片化時間學習。比如乘地鐵的時候背單詞,等朋友的時候翻翻書。不要熬夜,否則會造成作息紊亂,隔天效率低下的惡性循環(huán),得不償失。

給自己規(guī)定完成任務的時間,并通過不斷縮短其用時以提高效率。

完成學習任務時用秒表計時,增強緊迫感。

為自己留出娛樂的空閑,不要一心只撲在學習上。

朋友,家人,以及自己的興趣很重要如果一個人無法找到自己的興趣點,無法專注于自己所熱愛的事情,那也很難集中精力去學習。

列出待辦事項,以及學習任務完成后的尋歡作樂事項。前者提高學習效率,后者激勵自己盡早完成任務。

學會了以上注會高效時間管理術,那就快快行動起來吧!正保會計網(wǎng)校根據(jù)不同考生需求設置了多種班次,總有一個適合你!趕快了解一下吧~了解課程詳情>>>

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