2020高會(huì)考前注意事項(xiàng)以及考場心理調(diào)節(jié)四法

2020年高會(huì)考試戰(zhàn)爭馬上就要打響了，參加高會(huì)考試最基本的事情你準(zhǔn)備好了嗎？不要嫌網(wǎng)校啰嗦，盡管重復(fù)提醒，每年依舊有考生因?yàn)檫@樣那樣的客觀因素影響考試的。網(wǎng)校不得不再次叮囑大家！

一、考試時(shí)間要牢記

考試日期、考試時(shí)間和考試科目

2020高級(jí)會(huì)計(jì)師考試時(shí)間為9月6日（星期日）8:30—12:00，考試時(shí)長為210分鐘

考試科目為《高級(jí)會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)》

二、考試用品要備好

1.準(zhǔn)考證

2020高會(huì)準(zhǔn)考證打印入口已開通，要注意及時(shí)打印準(zhǔn)考證（可以多打印幾份），仔細(xì)閱讀準(zhǔn)考證上的考生須知。如果錯(cuò)過打印時(shí)間要及時(shí)咨詢當(dāng)?shù)刎?cái)政局，忘記還是很麻煩的，所以大家一定要注意及時(shí)打印哦！準(zhǔn)考證打印入口>>

2.身份證

注意身份證不要過期，如若考前丟失，還需到公安部門補(bǔ)辦臨時(shí)身份證或由公安部門出具身份證明材料（帶照片）哦，詳情咨詢當(dāng)?shù)刎?cái)政局。

3、打印并簽署健康承諾書：

近期各地區(qū)陸續(xù)發(fā)布2020年高級(jí)會(huì)計(jì)師考試準(zhǔn)考證打印時(shí)間，很多地區(qū)表明打印準(zhǔn)考證的同時(shí)，需同時(shí)打印并簽署健康承諾書，否則會(huì)影響考試。

4、入場前出示健康碼：

參加2020年高會(huì)考試需提供健康碼（綠碼）。不少地區(qū)要求須考前14天申領(lǐng)健康碼，還沒申領(lǐng)健康碼的考生要抓緊時(shí)間申領(lǐng)了，再不申領(lǐng)就真的晚了！

5、自備幾個(gè)醫(yī)用口罩：

為了自身安全，也為了能順利進(jìn)行考試，大家考試當(dāng)天一定要多備幾個(gè)醫(yī)用口罩。

（溫馨提示：考試當(dāng)天各位考生盡量提前一個(gè)小時(shí)到達(dá)考場。配合工作人員完成檢測工作，避免遲到。）

6.需要攜帶的東西

禁止考生自帶計(jì)算器。所以熟悉系統(tǒng)自帶計(jì)算器非常有必要，大家可以提前閱讀一下網(wǎng)校老師為大家準(zhǔn)備的計(jì)算器操作說明。不得攜帶手機(jī)等通訊設(shè)備和電子設(shè)備、計(jì)算器、紙張、飲品以及其他與考試無關(guān)的物品進(jìn)入考場座位。

高會(huì)開卷考試，大家一定要將帶進(jìn)考場的資料裝訂成冊，高級(jí)會(huì)計(jì)師實(shí)行開卷考試，開卷考意味著大家可以在考場上翻看教材及查詢相關(guān)資料，尤其是針對文字性試題，可找到相應(yīng)知識(shí)點(diǎn)后抄錄到答卷中。

另外，請各位學(xué)員提前了解考區(qū)的交通狀況，考點(diǎn)的交通路線。外地考生，需訂票、租住賓館的，盡量提前安排好。

三、考試時(shí)注意事項(xiàng)

1.考試開始前30分鐘，考生可以憑上述有效證件進(jìn)入考場，完成電子簽到及身份校驗(yàn)后對號(hào)入座?？荚嚂r(shí)間以考試系統(tǒng)計(jì)時(shí)器為準(zhǔn)?？荚囬_始30分鐘后，未簽到的考生視為缺考，考試系統(tǒng)不再接受考生的登錄。

2.考生入座后，在登錄界面輸入準(zhǔn)考證號(hào)和居民身份證號(hào)登錄考試系統(tǒng)，認(rèn)真核對屏幕顯示的本人相關(guān)信息，閱讀并遵守《考生須知》及《操作說明》，等待考試開始。

3.參加考試過程中，如果出現(xiàn)考試機(jī)故障、網(wǎng)絡(luò)故障或供電故障等異常情況，導(dǎo)致無法正?？荚嚨?，應(yīng)當(dāng)聽從監(jiān)考人員的安排，不得自行處置。

四、考試心理調(diào)節(jié)四法

抑制法：有許多學(xué)員在臨考前總擔(dān)心怯場，怕自己會(huì)緊張。對此，學(xué)員可用抑制法來避免怯場或走神。其原理是，當(dāng)大腦中一組神經(jīng)元受到刺激后，會(huì)發(fā)出興奮去刺激大腦皮層，產(chǎn)生思維活動(dòng)。同時(shí)，它又會(huì)發(fā)出另一種興奮，去抑制其他神經(jīng)元的活動(dòng)。運(yùn)用抑止法的具體方法是，當(dāng)學(xué)員拿到試卷后，只需冷靜地思考試卷上的題目，勿需多久，這種怯場或走神的心理干擾就自然會(huì)被抑止，進(jìn)而調(diào)整機(jī)體步入最佳狀態(tài)來完成考試。

睡眠法：有些學(xué)員一拿到試卷，由于昨夜的睡眠不足，身體欠佳，或者因?yàn)榍訄觯瑢?dǎo)致發(fā)揮失常。此時(shí)不妨即臥在桌上，休息3至4分鐘，以達(dá)到鎮(zhèn)靜的效果。這樣做有利于中樞神經(jīng)的協(xié)調(diào)，還能消除疲勞、緊張，使情緒穩(wěn)定，思路敏捷。結(jié)果，使機(jī)體競技狀態(tài)從低谷走向高峰。

翱翔法：有一些學(xué)員拿到試卷后，便憂心忡忡，導(dǎo)致植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，使交感神經(jīng)系統(tǒng)過度緊張，迷走神經(jīng)過度抑止。這時(shí)，學(xué)員可讓思路像牧羊一樣，任其在大草原上暢游。這樣，有利于植物神經(jīng)協(xié)調(diào)，從而擺脫因境，順利迎考。

化簡法：以往，有很多優(yōu)秀的學(xué)員一拿到試卷，就先把簡單的試題消滅掉，再一步一步地解決化簡疑難的問題。因?yàn)橐坏┌押唵蔚脑囶}完成后，就能有效地穩(wěn)定情緒，活躍思路，迅速提高反應(yīng)能力。

最后，預(yù)祝大家順利備考，夢想成真！

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